相信有大部分朋友都知道维生素E糖，是儿童喜欢的维生素E糖，可以让人体新陈代谢、增进血液循环。近日，一名吃维生素软糖被洗胃，这是怎么回事呢？原来是男童连吃几十粒维生素E软糖，医院洗胃。
大量食用维生素软糖险中毒
有些宝宝很容易缺失维生素，因此，妈妈会买一些维生素软糖为了给宝宝补充维生素。但是，要知道是药三分毒，如果过量吃，后果不堪设想。这不，男孩吃维生素软糖被洗胃，这名名4岁男孩误服了几十粒维生素E糖，幸好洗胃后没什么大碍。
4月17日晚上10点多，一名4岁男孩误服了几十粒维生素E糖，医院洗胃。医生解释，像这样的瓶盖是有儿童防旋开功能的，如果不是家长帮忙打开，4岁孩童是没有办法旋开瓶盖的。而这款维生素E是很多家长都会给孩子选购的一款儿童维生素软糖。
据男孩的家长说，当时他们把瓶子打开直接给了孩子，就去忙别的事情了，没想到孩子一下子吃了二三十粒维生素E软糖出现了恶心腹痛的感觉，家长发现不对劲后，医院。
幸运的是，经过几十分钟的洗胃治疗，男孩最终康复回家了。医生表示，为了避免孩子抵触，现在有些儿童药品、保健品会在外观和口味上与糖果相似，幼儿无法分辨，家长一定要加强看管，按医嘱服用，即便是维生素类的软糖，也不能让孩子过量食用。
延伸阅读：
维生素是人体所需的必要营养元素，缺少维生素就会导致各种疾病的症状，甚至影响孩子的生长发育。但是维生素虽好，也是不可以过多服用的，因为服用过量有可能还会危害孩子的健康！尤其是下面这几种维生素。
一、维生素C
年化学家莱纳斯·波林出版了一本书，建议大剂量服用维生素C以预防感冒。但实际上维生素C无法预防或治疗感冒。并且，尽管维生素C大体上是安全的，但毫克或以上的大剂量会增加患肾结石的风险。
二、维生素A和β-胡萝卜素
维生素A、C和E都是抗氧化剂，因所谓的抗癌特性而受到推崇。但在美国国家癌症研究所支持的一项大型研究中，服用维生素A的吸烟者比不服用的吸烟者患肺癌的几率更高。并且过多的维生素A可能产生毒性和多种副作用。
三、维生素E
长期以来一直被商家当抗癌药兜售的维生素E是很受欢迎的补充剂。年对名男性所做的一项研究发现，服用维生素E的男性患癌的风险上升了。在约翰斯·霍普金斯大学所做的一项规模更大的研究中，埃德加·米勒和劳伦斯·阿佩尔发现，大体上服用维生素E的人的死亡风险更高。
四、维生素B6
许多食物中都有维生素B（B6和B12等），缺乏维生素B的现象很少见。长期服用B6补充剂可能对人体有害，美国国家卫生研究院在网站上如此解释：“通过补充剂摄取大量维生素B6，时间长达一年甚至以上，可能会对神经造成严重损害，导致人无法控制自己的动作。”
五、复合维生素
近40%的美国人服用复合维生素。一项研究在25年的时间里追踪了名女性，结果却发现，总体而言，长期服用复合维生素、维生素B6、叶酸、铁、镁、锌和铜的人死亡风险上升了。
什么症状该吃什么维生素？
缺乏维生素A的症状：皮肤容易干燥，容易得干眼病。
建议：可以在饮食中适量吃一点动物肝脏，以及红萝卜，南瓜，木瓜，柑橘等水果蔬菜，也可以吃一些绿色的叶子菜，幼儿也可以1-2周吃一次动物肝脏之类的。
缺乏维生素B1的症状：会导致脚气病，疲乏，厌食，严重可能会导致心脏病突发。
建议：每天至少50克杂粮（小麦，红豆，绿豆，燕麦，小米，黑米，紫米，糙米，荞麦）等，“一般杂粮，一半精白”最好。
缺乏维生素B2的症状：会导致嘴唇，嘴角，眼角，舌头，等黏膜部位肿胀发炎。
建议：补充奶制品，蛋黄谷类，动物肝脏，牛肉等。
缺乏维生素C的症状：牙龈容易出血、眼膜、皮肤容易出血，伤口不易愈合，容易感冒。
建议：多吃一些新鲜蔬菜，韭菜，菠菜，辣椒等，还可以多吃一些新鲜水果，山楂，猕猴桃，橙子等。维生素C分解会产生草酸，长期服用维生素C补充剂，可能会加大肾草酸盐结石的风险。
缺乏维生素D症状：会导致缺钙。
建议：一个蛋黄加一杯牛奶来补充维生素D是远远不够的，可以多吃动物肝脏。天气好也可以多到外面运动，老人的话可以服用维生素D补充剂。
缺乏维生素E的症状：四肢无力、容易出汗、皮肤干燥、头发分叉、痛经等。
建议：可以多食用豆制品，粗粮，也可以选一种维生素E的食用油，例如：麦芽油、玉米油，花生油。服用过避孕药和怀孕的女性，哺乳期，更年期的女性应该适当增加维生素E的摄入。
缺乏叶酸的症状：孕妇缺乏叶酸会导致胎儿神经管畸形，巨幼红细胞贫血；中老年人叶酸不足会导致中风，心脏病，乳腺癌和老年痴呆。
建议：吃一些绿色食品（你们都懂得）也可以吃一些肝脏，瘦牛肉，全麦面包等。另外女性在备孕时，需要多补充叶酸，至少要三个月，体内的叶酸才会达到适宜。
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